Allora la mia dieta si è in base alle calorie però io mangio di tutto, poco ma di tutto, mi permetto un gelato, qualche dolcetto, la pasta, il tutto però in uantità moderata per non far mancare al mio corpo i carboidrati, i grassi, le proteine e le fibre di cui ho bisogno, il tutto seguendo la dieta di dietaround che è in base alle calorie. ho cominciato dal 2 aprile che avevo 72 kg ora me ne ritrovo 68 con le mie misure del mio corpo ridotte di 4 cm escluso il polso, ecco perchè ci tengo a questa...
