Ciao!

Io ho le unghie debolissime, credo sia dovuto al fatto che produco poca vitamina D si produce stando al sole) che serve per assimilare il calcio. Quasi sempre assumo integratori di lievito di birra e la situazione pare migliorare. Inoltre d'estate, quando l'esposizione al sole è maggiore (nonostante io non ami starci) le mie unghie son decisamente + dure..però che paxle!! >

Possibile che le mie unghie siano destinate a vita a sfaldarsi, spezzarsi anche se cortissime??? >

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L'alimentazione è piuttosto varia, quindi mi chiedo quanti e quali fattori entrino in gioco quando si parla di unghie...
Anche perché i miei capelli sono piuttosto sani (se fosse una carenza di cheratina non dovrebbero essere sciupati anche quelli?? :-[).. BOH! :-[ Grazie a chi mi risponderà..