Sono incinta!!!
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06/12/07, 20.08
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Sono incinta!!!
Ho scoperto ieri di aspettare un bimbo/a!!!! Ke bello qst sarà la mia seconda gravidanza e nn vorrei fare gli stessi errori ke ho fatto nella prima gravidanza
 ...cioè mangiare male e ingrassare!!!!!   Allora visto ke sono quasi 6 mesi ke seguio la DR e ho quasi perso 10kg  volevo sapere se posso continuare a seguirla anke durante la gravidanza???  E se sì come mi regolo con le calorie ke so ke durante la gravidanza devono aumentare??? C'è qualcuno ke mi può aiutare  grazie e un bacione 
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Kevin & Brian i miei tesori
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06/12/07, 20.23
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Ciao merv,io posso solo dirti di non avere il terrore di ingrassare.Mangia tutto,non privareti di niente,ma tutto con moderazione.Proprio come fai ora.IO durante la mia seconda gravidanza ho fatto così per i primi 6 mesi,infatti ingrassai solo 5k,sono gli altri tre mi hanno fregata
 .Insomma alla fine della gravidanza pesavo 12k in più,ma per me è stato un successo pensando che con la prima gravidanza presi 22k
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06/12/07, 20.49
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Ok grazie x il consiglio
. Allora continuo con la DR ke sto seguendo a qst momento cioè di 1659Kcal dici ke andrà bene??? Io con la prima gravidanza ho messo su 20kg e nn voglio ingrassare troppo ...speriamo bene
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Kevin & Brian i miei tesori
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06/12/07, 22.00
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Auguri!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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06/12/07, 23.06
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seguila come alimentazione perchè è corretta, magari chiedi al tuo medico curante se è abbastanza adeguata per il tuo stato
per le calorie ti farò sapere 
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Cinzia (LUNA_BLU)
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07/12/07, 13.49
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AUGURISSIMI!!!
Non posso aiutarti per la dieta ma sicuramente luna e il dottore sanno cosa é meglio Bacio!
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08/12/07, 20.19
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Anche io ero a dieta quando ero incinta di mio figlio ,non mi ricordo quanto calorie erano devo vedere se trovo ancora la dieta , me l'avevano data in ospedale ,ogni volta che mi vedevano si incazzavano
se devi seguire la dieta però è meglio un consiglio del tuo medico perchè le calorie mi sembrano pochine ,informati meglio
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10/12/07, 13.47
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Citazione:
io in gravidanza ho seguito la dieta dtril ginecologo mi aveva consigliato però di portarla a 2000 2200cal al max
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vivi e lascia vivere
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