colazione...aiuto

[merv]

Salve a tutti:
Sto facendo la dieta DIETAROUND semi-dissociata 1669 Kcal e ho dei problemi con la colazione. Io di solito faccio colazione con latte e cereali o biscotti. Ma se io faccio colazione con latte e cornflakes dove metto la marmellata??? Nn ci sta con i cornflakes
Quindi che devo fare? Posso mettere magari + cornflakes o biscotti nel latte per riprendere le calorie della marmellata
Scusa la mia ignoranza e grazie in anticipo
Maria

[zaffiria]

Ciao Merv!

Benarrivata... non so risponderti a dire il vero... aspettiamo finché passi qualcuna di più ferrata in materia ...

Volevo però dirti che partiamo quasi insieme da peso uguale ... però tu hai messo un obiettivo migliore del mio ... 65 kg ... io al momento mi accontento dei 68, sperando di arrivarci

[Cinzia]

se di solito usi i corn flakes mangia la marmellata con il cucchiaio senza stenderla sul pane

[dodinads]

Originale inviato da merv

Salve a tutti:
Sto facendo la dieta DIETAROUND semi-dissociata 1669 Kcal e ho dei problemi con la colazione. Io di solito faccio colazione con latte e cereali o biscotti. Ma se io faccio colazione con latte e cornflakes dove metto la marmellata??? Nn ci sta con i cornflakes
Quindi che devo fare? Posso mettere magari + cornflakes o biscotti nel latte per riprendere le calorie della marmellata
Scusa la mia ignoranza e grazie in anticipo
Maria

Ciao Merv,Luna ti ha consiglito bene, due belle cucchiaiate!!!!!!si può fare.Penso di capire qual'è il tuo problema non riesci a mangiare la marmellata senza pane,allora prova a chiudere gli occhi e immagina che sia nutella
Faresti tante storie?

Ciao ,Dodina

[merv]

Originale inviato da dodinads

Ciao Merv,Luna ti ha consiglito bene, due belle cucchiaiate!!!!!!si può fare.Penso di capire qual'è il tuo problema non riesci a mangiare la marmellata senza pane,allora prova a chiudere gli occhi e immagina che sia nutella
Faresti tante storie?

Ciao ,Dodina

ma boh...ci proverò...grazie x i tuoi consigli quello della nutella mi piace molto...ma purtroppo sia il mio palato ke la mia imaginazione con l'estate vanno in letargo

[merv]

Originale inviato da zaffiria

Ciao Merv!

Benarrivata... non so risponderti a dire il vero... aspettiamo finché passi qualcuna di più ferrata in materia ...

Volevo però dirti che partiamo quasi insieme da peso uguale ... però tu hai messo un obiettivo migliore del mio ... 65 kg ... io al momento mi accontento dei 68, sperando di arrivarci

sai mi accontento anke se arrivo a 70 ma poi se riesco ad arrivare a 65 ben venga! Ma dovrò fare la brava senza sgarrare

Dai ke ce la faremo!!!!!