è arrivata la dieta!!!!

[babette63]

Beh, io inizio....
La dieta mi sembra molto equilibrata e fattibile.
L'unica cosa è che con questo caldo la mia ritenzione idrica si è accentuata...da ieri a oggi 1 kg in più.
Qualcuna di voi ha sperimentato qualche tisana o rimedio valido per questo problema?
Aspetto vostre notizie.
baci
Ale

[Patch]

Buon inizio allora! Bevi abbastanza?

[kimy84]

Ciao babette e buon diario..

[pazzarellona]

buona dieta

[iperadele]

Originale inviato da babette63

Beh, io inizio....
La dieta mi sembra molto equilibrata e fattibile.
L'unica cosa è che con questo caldo la mia ritenzione idrica si è accentuata...da ieri a oggi 1 kg in più.
Qualcuna di voi ha sperimentato qualche tisana o rimedio valido per questo problema?
Aspetto vostre notizie.
baci
Ale

Ciao!! Scrivo solo ora perchè mi sono iscritta da poco e sono appena incappata nel tuo messaggio!!
Anche io ho problemi di ritenzione idrica, sono andata in erboristeria e mi son fatta preparare una miscela per tisana apposita in aiuto alla dieta .. non so bene che erbe ci siano però di sicuro SPIREA ULMARIA, FINOCCHIO, BETULLA, PILOSELLA e altro.. comunque in erboristeria sapranno consigliarti bene!
Bisogna berne circa 1 litro e mezzo al giorno ma devo dire che sembra funzionare!!!
Comunque per quanto ho capito il segreto è bere molto, il mix di erbe purtroppo da solo non basta!
Dopo aver provato tanti intrugli presi in farmacia devo dire che una semplice tisana mi sembra molto più soddisfacente!! Spero di esserti stata utile

[cickypein]

Originale inviato da babette63

Beh, io inizio....
La dieta mi sembra molto equilibrata e fattibile.
L'unica cosa è che con questo caldo la mia ritenzione idrica si è accentuata...da ieri a oggi 1 kg in più.
Qualcuna di voi ha sperimentato qualche tisana o rimedio valido per questo problema?
Aspetto vostre notizie.
baci
Ale

Io ho provato il drenax più forte (da sciogliere in 1.5l d'acqua se ricordo bene) e mi è stato utilissimo! Il problema è che se non bevi acqua l'organismo tende a trattenerla e per depurarti (durante una dieta è importantissimo depurarsi) devi bere 1.5/2l d'acqua soprattutto ora che ha iniziato a far caldo!
Per quanto riguarda gli intrugli di cui ha parlato Iperadele non so a che prodotti si riferisca! Io il drenax l'ho preso in farmacia e ho preso due flaconi: il vantaggio è che diluendolo sei costretta a bere tutta l'acqua!

[iperadele]

Originale inviato da cickypein

Io ho provato il drenax più forte (da sciogliere in 1.5l d'acqua se ricordo bene) e mi è stato utilissimo! Il problema è che se non bevi acqua l'organismo tende a trattenerla e per depurarti (durante una dieta è importantissimo depurarsi) devi bere 1.5/2l d'acqua soprattutto ora che ha iniziato a far caldo!
Per quanto riguarda gli intrugli di cui ha parlato Iperadele non so a che prodotti si riferisca! Io il drenax l'ho preso in farmacia e ho preso due flaconi: il vantaggio è che diluendolo sei costretta a bere tutta l'acqua!

Ne ho provato vari, alle erbe e non, in boccette, bustine (tra gli ultimi l'inneov, che mi avevano detto essere molto efficace, purtroppo non su di me!!) e pastiglie ma il drenax non lo conoscevo!! Prima o poi proverò anche questo , grazie!

[cickypein]

Originale inviato da iperadele

Ne ho provato vari, alle erbe e non, in boccette, bustine (tra gli ultimi l'inneov, che mi avevano detto essere molto efficace, purtroppo non su di me!!) e pastiglie ma il drenax non lo conoscevo!! Prima o poi proverò anche questo , grazie!

Ti consiglio di prendere il drenax o comunque qualcosa da sciogliere nell'acqua che devi bere ogni giorno così sei costretta a berla tutta e inoltre assumi a piccole dosi durante tutta la giornata i principi attivi drenanti!

[dodinads]

Benvenuta Babette.
Anch'io sono nuova,ho iniziato lunedi,comunque bere tanto è vero......
aiuta tanto.
Ciao e buona dieta!!!!