Semi Di Lino - Antistitichezza

[quarzocitrino]

Apro un altro post perchè sia più visibile:

I semi di lino costano pochissimo e li trovate anche al supermercato.

Consiglio due tipi di utilizzo

1- PER CHI SOFFRE DI COLITE, COLON IRRITABILE, GONFIORI (azione calmante, antinfiammatoria e lubrificante)

Far macerare un cucchiaio di semi di lino in 1 litro d'acqua bollente per una notte
Bere 3/4 tazze del solo liquido (buttare i semini) durante il giorno a stomaco vuoto.

2-PER CHI HA SOLO IL PROBLEMA DI STITICHEZZA
Frantumare un po' di semini (con macinacaffè o tritatutto) e prenderne 1 gr con un po' d'acqua la sera prima di andare a dormire.

[sara.m]

Quarzo...come sempre sei mitica....!!!!!
sono il caso n. 1( anche se mi accorgo che se sto a dieta e non mangio formaggi o troppe "cibi lievitati" va molto meglio).
I semi di lino si trovano dove ci sono i cereali? o nei prodotti speciali? ...io usavo l'olio di semi di lino....ma per la pittura o il pavimento di cotto...ah ah ah
baci

[quarzocitrino]

Anch'io sono il caso 1 e ho risolto veramente i problemi di gonfiore e irritazione.

Io li trovo nel reparto tisane e prodotti naturali, dove ci sono anche fiori di camomilla, semi di finocchio, liquirizia ect. e costano dai 0.50 a 1.00 euro a seconda della confezione.

[WIDOWINA]

Anche io caso 1 e GRAZIE Quarzo!!!!
Ti farò sapere come va!
Un bacione, 6 un punto di riferimento!

[Nut]

Cavolo, questo thread me l'ero perso!
io i semi li bevevo insieme all'acqua (che in genere mettevo tiepida sui semini...)
Adesso però mi annoto anche il rimedio per la colite che potrebbe essere molto utile per la mia sorellina.........
Grazie Paola, sei fantastica!