come ci si sente?

[kivuoichesia]

Come ci si sente quando si sgarra?
Io pessimamente...
Sono sempre stata 57/58 kg x 1,63 ... da due anni faccio di tutto per perder peso...e quest'estate sono arrivata a 47kg...wow..da modella..praticamente indossi di tutto senza problemi e ti senti "leggera"...fantastica sensazione, giuro.
Peccato che 47 kg per la mia altezza (nonostante il dilagare della donna stecchetto) siano a mio avviso insostenibili..
Per restare a quel peso sono andata avanti a mangiare la mattina 6/7 biscotti + yogurtino oppure briosche + yogurtino pranzo qualche verdura scondita e cena mi mangiavo spesso quasi 500gr di gelato con il mio ex fidanzato ...
Arrivato l'inverno ho variato un pò...la mattina(che restava il mio punto debole perchè ho una fame da lupo) soliti biscotti 6/7 con yogo per pranzo ho iniziato ad assaporare la cucina japponese (mix sushi) e sera verdure a volontà...così andavo avanti dignitosamente...
Poi ho lasciato il mio ragazzo..(non mi ha mai fatta tribulare e niente di tutto ciò..) e sono caduta in una sorta di crisi..
Dai 47 sono salita ai 49..dai 49 ai 50..e in questi ultimi due giorni ho fatto delle abbuffate così malsane che rasentano la bulimia (sebbene io non vomiti nè altro)...ora sono 53...
Vorrei tornare a 49..che fare??
Ma potrò mangiare dignitosamente e restare sui 49 oppure è impossibile???
HELPPPP
:rolleyes:
(vi ho raccontato in poche righe ... tutto.. wow)

[veg_chocolate_lover]

mi sembra di rileggermi nelle tue parole pazzesco...io sono alta quanto te e peso quanto te da un paio di mesi.
Quest'estate pesavo 50 kg, non ero completamente soddisfatta ma comunque stavo bene.
Due mesi fa ho avuto un problema di salute che mi ha costretto a casa per un certo periodo di tempo, e stavo così male che ho cominciato a mangiare in maniera spropositata, soprattutto dolci. Il cibo era l'unica cosa che mi faceva sentire "al sicuro", non so se mi capite.

Comunque ora mi sento malissimo, tutti i vestiti che porto mi sembrano immettibili.
So che 3 kg possono non sembrare tantissimi, ma per quanto mi riguarda, fanno una gran differenza. Io sono abbastanza insicura come persona, e mi basta vere un po' di ciccetta sui fianchi, o un po' di pancetta per mandarmi completamente in crisi. :'-(

Così sto cercando di mangiare in modo più ordinato, di sforzarmi a mangiare passati di verdura, di sostituire alla merendina un frutto, una macedonia o un finocchio...cerco di fare un po' di strada a piedi quando è possibile, e presto mi iscriverò in palestra. Purtroppo i dolci non riesco ad eliminarli totalmente dalla mia dieta...ci ho provato ma me ne sono andata in depressione profonda!
Così in genere mi compro il gelato, e se proprio mi viene un attacco, mi faccio un gelatino, che forse fa qualche danno in meno di mezzo pacco di biscotti o di una brioche piena di nutella... (voi che dite?:\ )
A volte è dura, perchè per me il cibo influisce tanto sull'umore, e poi perchè voglio stare bene mentalmente, non voglio farmi troppe privazioni e poi stare male mentalmente...non credo che ne valga la pena, almeno non fino al punto da farsene una malattia.
Anch'io sono arrivata a pesare 47 kg...non so cosa darei per tornare ad essere così, il mondo ti sorride! Mi sentivo felice e a mio agio. Non mi vergognavo più del mio corpo, anzi, lo mettevo in mostra con orgoglio.
Sarebbe bello, sì. Ma non credo che si ripeterà.
Ora anche per me l'obiettivo è 49. Abbiamo lo stesso identio percorso da fare...se vuoi ci possiamo incoraggiare e tenere sotto controllo a vicenda, che ne dici?

Ecco, io invece ho scritto un papiro!

[kivuoichesia]

Originale inviato da veg_chocolate_lover

mi sembra di rileggermi nelle tue parole pazzesco...io sono alta quanto te e peso quanto te da un paio di mesi.
Quest'estate pesavo 50 kg, non ero completamente soddisfatta ma comunque stavo bene.
Due mesi fa ho avuto un problema di salute che mi ha costretto a casa per un certo periodo di tempo, e stavo così male che ho cominciato a mangiare in maniera spropositata, soprattutto dolci. Il cibo era l'unica cosa che mi faceva sentire "al sicuro", non so se mi capite.

Comunque ora mi sento malissimo, tutti i vestiti che porto mi sembrano immettibili.
So che 3 kg possono non sembrare tantissimi, ma per quanto mi riguarda, fanno una gran differenza. Io sono abbastanza insicura come persona, e mi basta vere un po' di ciccetta sui fianchi, o un po' di pancetta per mandarmi completamente in crisi. :'-(

Così sto cercando di mangiare in modo più ordinato, di sforzarmi a mangiare passati di verdura, di sostituire alla merendina un frutto, una macedonia o un finocchio...cerco di fare un po' di strada a piedi quando è possibile, e presto mi iscriverò in palestra. Purtroppo i dolci non riesco ad eliminarli totalmente dalla mia dieta...ci ho provato ma me ne sono andata in depressione profonda!
Così in genere mi compro il gelato, e se proprio mi viene un attacco, mi faccio un gelatino, che forse fa qualche danno in meno di mezzo pacco di biscotti o di una brioche piena di nutella... (voi che dite?:\ )
A volte è dura, perchè per me il cibo influisce tanto sull'umore, e poi perchè voglio stare bene mentalmente, non voglio farmi troppe privazioni e poi stare male mentalmente...non credo che ne valga la pena, almeno non fino al punto da farsene una malattia.
Anch'io sono arrivata a pesare 47 kg...non so cosa darei per tornare ad essere così, il mondo ti sorride! Mi sentivo felice e a mio agio. Non mi vergognavo più del mio corpo, anzi, lo mettevo in mostra con orgoglio.
Sarebbe bello, sì. Ma non credo che si ripeterà.
Ora anche per me l'obiettivo è 49. Abbiamo lo stesso identio percorso da fare...se vuoi ci possiamo incoraggiare e tenere sotto controllo a vicenda, che ne dici?

Ecco, io invece ho scritto un papiro!

MAMMAMIA....ma noi siamo gemelle altrochè!!
Per me lo stesso problema tuo :i dolci..
E anche un altro forse..anzi di sicuro:l'insicurezza..
Certo che ci daremo fiducia a vicenda..
Inoltre devo ammettere che nemmeno io ai 47 arriverò più..sarebbe difficile mantenerli più che altro..però sui 49 sarebbe fattibile..
Anche io mangerò passati e verdure ...e non dovrò cadere in tentazione con i biscotti..tremendo..
Mah...io tante volte mi chiedo se realmente non siano i modelli che ci propongono a farci essere tanto insicure...e dire che 53 kg non sono un enormità ma chissà perchè pesano un sacco :'-(
PS:di dove sei tu?età?
io 22 MILANO

[vita_grama]

Anch'io sono arrivata a pesare 47 kg...non so cosa darei per tornare ad essere così, il mondo ti sorride!

no dico...
ma ci state serie o state scherzando?

47 chili per piu' di 1.60???

e ora che siete sui 50-53 il Mondo "non vi sorride"????

posso domandarvi quanti anni avete?

se siete nell'adolescenza..post adolescenza vabbe'... si capisce..
ma spero vivamente che vi accorgiate comunque..
che avete un attimino "starato" i parametri "sani" di riferimento..

magari potreste parlare con uno specialista della sfera emotiva..
forse vi aiuterebbe piu', ed in maniera piu' sana dei dolci.

Vita_grama

[kivuoichesia]

Originale inviato da vita_grama

no dico...
ma ci state serie o state scherzando?

47 chili per piu' di 1.60???

e ora che siete sui 50-53 il Mondo "non vi sorride"????

posso domandarvi quanti anni avete?

se siete nell'adolescenza..post adolescenza vabbe'... si capisce..
ma spero vivamente che vi accorgiate comunque..
che avete un attimino "starato" i parametri "sani" di riferimento..

magari potreste parlare con uno specialista della sfera emotiva..
forse vi aiuterebbe piu', ed in maniera piu' sana dei dolci.

Vita_grama

..........non capisco

[marpy]

salve tesore !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

vita grama parla di "sfera emotiva" ..................a 22 e a 25 anni dovrebbe iniziare a stabilizzarsie anche quella nèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèè

in bocca al lupo donneeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
marpy

[Victorya]

Quoto vita_grama.
In bocca al lupo per tutto

[veg_chocolate_lover]

Originale inviato da vita_grama

no dico...
ma ci state serie o state scherzando?

47 chili per piu' di 1.60???

e ora che siete sui 50-53 il Mondo "non vi sorride"????

posso domandarvi quanti anni avete?

se siete nell'adolescenza..post adolescenza vabbe'... si capisce..
ma spero vivamente che vi accorgiate comunque..
che avete un attimino "starato" i parametri "sani" di riferimento..

magari potreste parlare con uno specialista della sfera emotiva..
forse vi aiuterebbe piu', ed in maniera piu' sana dei dolci.

Vita_grama

mmm...aspetta un attimo, io non ho detto he voglio tornare a pesare 47 kg...ho detto chiaramente che non me ne faccio una malattia e addirittura che non rinuncio ai dolci! Non credo di aver bisogno di uno specialista.
Semplicemente la magrezza mi fa sentire più a mio agio, mi sento meno goffa e insicura. Non credo che sia un dramma essere insicuri. Semplicemente io lo dico apertamente, mentre molta gente tende a nascondere di più il proprio lato "fragile".
Ho 25 anni, non sarò il massimo della maturità, ma non sono neanche completamente pazza...ho solo voglia di sentirmi bene nel mio corpo.
Tutto qui.

[*arwen*]

Posso chiarire che chi "si rivolge ad uno specialista" non e' "completamente pazzo"?

Forse Vita e' stata un po' precipitosa nel commento, ma in linea di massima sono d'accordo con lei.

Semplicemente la magrezza mi fa sentire più a mio agio, mi sento meno goffa e insicura. Non credo che sia un dramma essere insicuri.

A 53 k sei ancora magra, se proprio non ti ci vedi forse la percezione del tuo corpo nello spazio non e' del tutto veritiera.
Succede a me continuamente, ma al contrario
Cioe' mi sento secca secca e pure alta, poi incontro qualche dottore che mi dice "eh no, questi rotolini li dobbiamo levare, eh? come facciamo senno'?"

:p

[vita_grama]

secondo me..perdonami..
ma a 25 anni...una che e' altra piu' di un metro e sessanta.
e che pesa 53 chili.
e che scrive che a 53 kg il mondo non le sorride..
e' una persona che probabilmente ha detto (speriamo) una frase fuori luogo.

stai parlando di leggerezza (-3 Kg in un peso gia' normo e leggermente sotto)..come se tu fossi un'obesa.

leggo inoltre quanto altro hai scritto circa le tue fasi mangerecce in seguito al tuo problema di salute.

quindi... anche se non sono una psicologa..e lungi da me il farlo..
ma quello che e' chiaro all'occhio di chi ti legge..e' che come mi hanno anticipate altre, non solo la percezione che hai del tuo corpo e' deviata...

ma secondo me hai anche un distorto rapporto con cibo e soddisfazione del tuo vissuto.
in tutto questo, credo che quei tre chili siano l'ultimo dei tuoi problemi.

Vita_grama