Adesso vi racconto una storia (vera) dell`orrore: la mia !

[Rose]

Tutto é iniziato circa undici anni fa. Ero una ragazzina che non sopportava piú di vedere allo specchio le sue tre pancie e le coscione cellulitiche e decisi di rivolgermi ad un dietologo (convenzionato). La dieta che seguii (la prima in assoluto) fu un vero successo e riuscii a perdere quasi venti chili in circa un anno. La felicitá duró ben poco dato che ripresi cinque chili in tre mesi dalla fine della dieta e poi ancora altri cinque nell`arco di un altro anno (pur facendo attenzione a quello che mangiavo. Errore grave: non praticavo alcun tipo di sport).
Tutto sommato peró riuscii a mantenere un calo di dieci chili per circa sei anni.
Ad un certo punto sono incominciata ad ingrassare e ho "recuperato" altri sei chili dei venti persi. In totale 16 chili ripresi (CATASTROFICO) in circa sette anni.
Due anni fa mi sono rivolta alla Weight Watchers e senza fare troppi sacrifici sono riuscita a perdere otto chili (ma la dieta mi é costata un patrimonio). Il brutto é che quegli otto chili li ho ripresi tutti in pochissimo tempo e adesso il mio corpo non ne vuol sapere piú di calare, nonostante non mi abbuffi, faccia attenzione ai grassi e pratichi regolarmente sport. Credetemi, sono disperata ...e sfiduciata.
Rose

[ramaseta]

Caspita Rose, mi dispiace! Anch'io sono stata da un dietologo, quando avevo 16 anni. Mi è costato tantissimo, in soldi, fatica e umore (!). A parte il fatto che 9 anni fa sto tipo si è beccato 250.000 lire per la prima visita e successivamente 50.000 lire a controllo A SETTIMANA!!! Il controllo consisteva nel mettermi sulla bilancia, provarmi la pressione e tanti saluti. La mia dieta era fatta così: colazione un frutto. Pranzo xx gr di frutta, 1 bicchier d'acqua, xx gr di verdura, 1 bicchier d'acqua, xx gr di secondo (ovviamente scondito) e 1 fetta biscottata. Così anche la cena. Sono andata avanti da marzo a luglio e devo dire che ho perso 13 bei kiletti. Me ne mancavano un paio al peso forma ma vi giuro che non ne potevo più. Sempre le solite cose, la pasta solo una volta a settimana. Mai niente di diverso. Se gli dicevo che avevo fame mi consigliava di bere una tazza di te. Era un essere umano secondo voi? Per me no. Ah dimenticavo di dire che nell'anno successivo ne ho ripresi 7. Ho fatto un'altra dieta sempre da una dietologa che mi è costata un casino ma prima di iniziare la dieta di questo forum, ne ho ripresi un sacco. Ho iniziato a + 16kg. Ora sono a metà strada perchè ne ho già persi 8,5 e se faccio la brava durante il week end arrivo a - 9 ;D
Rose, la fiducia nei dietologi l'ho persa anch'io tanto tempo fa. Ma ora l'ho riacquistata, qui ci sono persone splendide. Provaci anche tu, vedrai che dimagrirai ancora!

Io allora mi ritengo fortunata... ho iniziato a ingrassare prendendo la pillola... ho messo su 12 chili... e già ai tempi ero in sovrappeso di 4-5.. Ero stata da un dietologo un paio di anni fa e ne avevo persi 9... rimessi su tutti nel giro di un'estate... però non era male... mangiavo e anche parecchio per essere una dieta (avevo 90 g di pasta 3 volte la settimana!!!!!) Poi ho scoperto di avere diverse allergie e intolleranze alimentari...che mi "gonfiavano"... e ora ci riprovo... eliminando ciò che mi fa male (una marea di cose) e controllandomi... speriamo!

[marimari79]

..io invece nn riesco ancora a rendermi conto di come ho fatto a prendere 12-13 chili nel giro di 2-3 anni..dopo varie diete (che poi vi racconterò..)ero riuscita ad arrivare a 54-55 kg (che x 1,68cm nn è niente male..)..dopo essere arrivata a questo peso ho cominciato ad andare in palestra..e lì nn vi dico,perchè nn solo mi vedevo magra,ma anche bella soda...beh,dopo parecchi mesi di palestra ho cominciato ad accusare dolore al ginocchio..e ho dovuto fermarmi per fare fisioterapia per ben 6 mesi (..nn vi dico..2 palle..)..in questi pochissimi mesi..in men che nn si dica sono passata dai 56-57 (beh,qlcs avevo già ripreso..)a...udite udite..70 kg!!nn vi dico la mia disperazione che dal vedermi bella e soda,mi sono ritrovata con dei coscioni enormi e una pancia che nn finiva più..e poi ora finalmente mi sono decisa a mettermi a dieta,perchè mi sono stancata di coprirmi per paura che si vedano i difetti,io con questi chili di troppo nn ci convivo bene..però ora sembra che vada meglio..perchè già parecchi ne ho persi per strada..e questa volta spero per sempre..

[Rose]

Grazie a tutti per le risposte.
Come direbbe il saggio: mal comune mezzo gaudio.
Credo che il mio problema sia quello di non ruscire a mantenere il controllo sul mio corpo.
Io cerco di mangiare senza eccedere, di fare sport e lui non ne vuole sapere di calare. Sono sempre stata una buona forchetta, nel senso che mi piace mangiare bene (slow-food) anche se non troppo condito. Ora, che senso ha fare sacrifici se poi i risultati faticosamente raggiuti non sono stabili? A parte le ripercussioni non tanto lievi sull`organismo (pare che l´effetto jo-jo sia pericoloso per il cuore ), chiedo:
SI PUÒ MANGIARE TUTTA LA VITA CARNE E INSALATA?
Un´altra cosa: mi interesserebbe sapere cosa ne pensate della lipoaspirazione.
A presto
Rose

no... non si può mangiare solo carne e insalata... (anche se le preferisco a un piatto di lasagne) ma una volta ogni tanto uno sgarro conceditelo... altrimenti che depressione!!!

[mamy]

Cara Rose, il problema è proprio quello!! Noi buone forchette siamo disposte a rinunciare alla buona tavola ma non per sempre!! Invece lo scopo della dieta è proprio quello di insegnarci il modo corretto di alimentarsi (per sempre!!).
Certo ogni tanto si può sgarrare (e senza spiacevoli risultati sulla linea), ma solo ogni tanto. Non dobbiamo tornare alle nostre vecchie abitudini altrimenti ci troveremo a 60 anni con diabete, problemi cardiovascolari e quant'altro.
Forza e coraggio!!!

mamy

[ramaseta]

Ciao Rose, penso che la lipoaspirazione sia utile solo per eliminare cuscinetti molto localizzati che proprio non vogliono sapere di andarsene. Ma non ti illudere, se il tuo metabolismo VUOLE i cuscinetti, quelli ritornano puntuali e comunque non ti serve per dimagrire... non lo so, io sto facendo i massaggi e mi trovo bene, prima di procedere con una cosa così invasiva, io opterei per qualcosa di più soft tipo massaggi o tutt'al più mesoterapia.... :

[marimari79]

..e poi nn dimenticare che sono sempre interventi chirurgici..anche se sono fatti per un fine estetico..io opterei,come diceva raffaella,per metodi meno invasivi..anche perchè se ne sono sentiti di casi di chirurgia estetica che nn sono andati AFFATTO a buon fine.. :-\

[Rose]

Grazie di nuovo a tutti per le risposte e i consigli.
A dire il vero é proprio l´invasivitá dell´intervento che mi spaventa, per non parlare dei costi ...nel mio caso per esempio ci vuole il camion dell´Espurgo per trasportare tutto il grasso che mi ritrovo nelle cosce.
Che tipo di ginnastica é piú efficace per ridurre il grasso che si accumula proprio lá???
Per il momento vado in palestra due volte la settimana e sequestro per un`ora un cross trainer (quella cosa di mezzo tra una bicicletta e un tapis-roulant...a proposito qual é il nome corretto di quest´attrezzo ????).
Certo, i massaggi potrebbero aiutare a sgonfiare...