anch'io ho un blog!

[sconsi]

MENU SETTIMANALE! 14-20/02/05


14/02/05
COLAZIONE 280g latte ps, 45g cereali K ai frutti rossi, caffè.
SPUNTINO 1 arancio
PRANZO polenta (non troppa...direi 90 gr ), 120 (circa!) gr braciola alla griglia, cavolo cappuccio condito solo con il sale
MERENDA l'ho lasciata a casa! mannaggia...
CENA ?

15/02/05
COLAZIONE
SPUNTINO
PRANZO
MERENDA
CENA

16/02/05
COLAZIONE
SPUNTINO
PRANZO
MERENDA
CENA

17/02/05
COLAZIONE
SPUNTINO
PRANZO
MERENDA
CENA

18/02/05
COLAZIONE
SPUNTINO
PRANZO
MERENDA
CENA

19/02/05
COLAZIONE
SPUNTINO
PRANZO
MERENDA
CENA

20/02/05
COLAZIONE
SPUNTINO
PRANZO
MERENDA
CENA

note
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14/02 devo chiarire con la mamma cosa significa DIETA... che non può fare le cose "a occhio"... e che se non le sta bene non è un problema, mi arrangio! Uffi...