sono nuova...

silva76 · #1 (**permalink**) 23/08/04, 21.29

scusatemi tanto ma sono nuova....mi sembra meravigliosa l'idea dei gruppi.......ma ??? come devo fare ...
grazie a tutte :bumblebee: :bumblebee: :bumblebee: :bumblebee: :bumblebee: :bumblebee: :bumblebee:

silva76 · #2 (**permalink**) 23/08/04, 21.30

ps io parto da 72 kg e vorrei arrivare a 52/53

XXLstop · #3 (**permalink**) 24/08/04, 01.20

ciao Sida!!!
benvenuta!!
anche io sono arrivata da poco e posso dirti una cosa...qui è pieno di persone fantastiche..... una cosa che ti consiglio è quella di aprire un Diario (in diario di bordo) in cui non solo potrai scrivere il tuo piano alimentare giornaliero ma tutto cio che ti và...è l'occasione migliore per iniziare a conoscere e interagire con gli altri.

ciao e a presto!!!!!!!

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