A.A.A CERCASI RICETTE DOLCI IPOCALORICHE

avete qualche ricetta di dolci........poco calorici???????

grazie in anticipo

nn posso vivere senza anche se li devo ridurre e poi eliminare :P :P :P :P

Prova ad andare qui:
http://www.dietaround.com/menu/index.php
Dovresti trovare qualcosa!!!

[nefele1982]

hai letto il mio post "torta cercasi!"?

[wilma]

Io non sono una patita dei dolci (è una delle poche cose che mi salva!...) e forse non sono la voce migliore a dare consigli in materia, però, a colazione, mi piace a volte mescolarmi lo yogurt con frutta a pezzetti (pera, kiwi, ecc.) e cospargere il tutto con cannella macinata. Mi piacciono anche i cachi (polpa in coppetta con succo di limone). Se ci tieni, puoi addolcirli con dolcificante, oppure col cucchiaino di zucchero previsto, se li mangi a colazione: che ne dici? :chef:
(Certo che non è la sacher, lo so!!!!!! ... usa la fantasia!) :P

[manuela.i]

Avete provato la gelatina di agrumi descritta nel sito?
Io ho provato a farla anche con l'ananas e ho usato dolcificante al posto dello zucchero.
Ci vuole molto tempo per solidificare ma sono ottime

[Fl@]

Le sett scorsa ho provato a fare un esperimento...
Plum cake:
2 vasetti yogurt
lievito
2 uova
latte
farina bianca e integrale
poco poco zucchero
e sopra succo d'arancia prima d'infornare...
A me è piaciuto! Leggero...

Ma...come si fa a quantificare quante calorie avrà un alimento in base agli ingredienti utilizzati??? Qualcuno lo sa?? :-[

[brin]

[quote author=Camixxx link=board=86;threadid=127906;start=0#161390 date=1046797948]
Ma...come si fa a quantificare quante calorie avrà un alimento in base agli ingredienti utilizzati??? Qualcuno lo sa?? :-[
[/quote]

C'è un sito che ha le tabelle delle calorie degli alimenti:
il contacalorie

Puoi provare lì

[Fl@]

Sì, ma... ??? faccio la somma delle calorie degli ingredienti e poi divido per il peso del dolce preparato? ??? Mmh..proverò.. :

[Chiara-C]

Ragazze perchè cercare altrove ciò che potete trovare qui?
Per il contacalorie andate alla pagina
www.dietaround.com/contacalorie/index.php

Per il calcolo delle calorie considerate che le calorie indicate corrispondono a 100gr..

Devo tirarvi un po' le orecchie...ci sono tante cose all'interno di questo sito oltre al forum...perchè non ci fate un giro?
andate su www.dietaround.com e guardate la pagina è piena di link interessanti ...contacalorie, le tabelle nutrizionali, calcolo del peso ideale, alimenti e cottura, l'alimentazione dei bambini...etc etc---

[brin]

[quote author=Chiara-C link=board=86;threadid=127906;start=0#161957 date=1047296890]
Ragazze perchè cercare altrove ciò che potete trovare qui?
Per il contacalorie andate alla pagina
www.dietaround.com/contacalorie/index.php
[/quote]

'aspita, hai proprio ragione!
E dire che io il sito l'ho anche girato, però lì non ci sono arrivata... forse perchè conoscevo già il www.contacalorie.it e allora non ho cercato altro di simile.

Però è vero che su dietaround ci sono un sacco di cosine interessanti