Re:vergogna
Certo che ppuoi farcela.
Mettiti d'impegno e segui la dieta il pių correttamente che puoi.
L'importante č che tu non abbia fretta, perchč solo perdendo peso lentamente, con i giusti ritmi, e con un buon mantenimento si raggiungono i risultati.
Dammi retta non avvicinarti pių ai farmaci, ti aiutano subito ma finito l'effetto tutto ritorna come prima se non peggio.
E po quando hai momenti di crisi vieni qui e raccontaci i tuoi problemi, troverai sempre qualcuno disposto a darti una mano.
Ciao.
Giors
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