1: l'esempio simbolico in % era riferito alle calorie bruciate.
2: no, la localizzazione del grasso corporeo segue delle regole dettate dall'assetto ormonale (e disposizione di specifici recettori chimici...) e quindi anche il sesso: la donna accumulerà tutto su glutei e fianchi l'uomo sull'addome (è l'obesità peggiore...).
3: Si e No... le smagliature se sono presenti nn scompariranno + , si possono prevenire mantenendo una buona idratazione corporea, e con l'attività fisica che migliorerà la massa muscolare a discapito del grasso e quindi migliore microcircolazione - cellulite, pelle maggiormente nutrita ed elastica.
Buona serata
