???1. Allora, in un mi oprecedente msg avevo chiesto quanto valeva fare un'attività tipo step o cyclette per poco meno di 30 minuti al fine di bruciare grassi e mi hai risposto che non avrei bruciato il 100% ma il 60-70%....ma le percentuali a che si riferiscono???
2. E' vero il tipo di alimenti determina anche la localizzazione del grasso corporeo? Cioè che le adiposità sui glutei o sulle cosce o sulla pancia dipendono da COSA oltre che da QUANTO si mangia? e se è così, COSA è che finisce su cosce e glutei??? :
3. L'attività fisica può aiutare ad attenuare o prevenire le smagliature?? Come???
Grazie ;D
Ciao