Salve a tutte/i
Sono nuova del forum e anche io come tante ho un sogno nel cassetto. Poter mettere un costume senza vergognarmi.
Purtroppo oltre alla ciccia (concentrata solo sulla parte dei fianchi, glutei e cosce), ho anche le smagliature, reduci dalle mie stupide diete precedenti.
All'inizio il mio peso era di 92 kg, presa dall'angoscia e dalle prese in giro ho deciso di non mangiare +. Andavo avanti a forza di verdurina, minestrine insomma anche la carne era sinonimo di grasso. E adesso mi ritrovo cosė. Vorrei eliminare il grasso sulle cosce e sui fianchi, ma le diete a quanto pare non servono. Faccio palestra ed č da allora che ho trovato dei risultati, ma vorrei sapere se qualcuna di voi ha avuto il problema e l'ha risolto con una dieta mirata in quei punti lė. Dalla vita in su sto bene e non voglio + dimagrire.
Un saluto a tutte e spero di essere benvenuta
