tre settimane di dieta buttate la mare per una

stupida mia incostanza

penso, anzi sicuramente ho ripreso i miei chili persi (i vestiti non mentono)......
Sono stata una sciocca lo sò, ma ho fatto una settimana di pranzi da mia madre e non mi sentivo di dirle che non potevo mangiare la pasta e la carne cucinate per me....
Lo sò niente scuse ho fallito l'ennesima battaglia contro la ciccia...

e ora come faccio: riprendo la dieta numero 1 o proseguo con la 2? ???
Aiuto aiuto vi prego non sgridatemi molto mi sento già in colpa per conto mio....
E per concludere oggi dal nervoso mi sono mangiata anche le unghie delle mani che tanto faticosamente ho fatto crescere... :-\
Riuscirò a perdere i miei chiletti di troppo per il 21 luglio?
HELP.....