vero il nuoto stimola assai, io cmq uso una specie di sciroppo (che non è proprio buonissimo
) si trova in erboristeria...va diluito 1 cucchiaio in un litro di acqua da bere durante la gironata o se si beve genricamente poco si deve diluire in un bicchiere di acqua da bere a digiuno
per me funziona....
