Io, in estate, adoro cenare con le pannocchie anche 3 alle volte
Ieri li ho pesate e ho scoperto che una, levando quello che rimane, pesa di netto circa 130-150gr
ora mi chiedo, ma quante calorie ingerisco
Ho visto questa tabbella ma non capisco in quale dei due collocarli...la differenza non è poca
MAIS [ZEA MAYS]
100
355
1485
MAIS DOLCE IN SCATOLA
82
122
510
certo che se è la prima, cavolo, ne ingerisco di calorie....e dire che mangiando 2 pannocchie mi sento come se avessi fatto dieta rigida
Ma almeno fa bene mangiarla??? Ditemi di si, vi prego
