Il caldo è ormai arrivato...
e non so voi, ma io durante i pomeriggi estivi voglio qualcosa di buono e fresco, una merenda che mi aiuti ad arrivare all'ora di cena, con meno fame e soprattutto senza quella voglia di "qualcosa di buono"
Per fortuna la bella stagione in questo mi aiuta, con tanta bella frutta colorata, lo yogurt (che somiglia al gelato in fondo...
), i centrifugati di frutta e verdura
Ecco allora che in questo salottino virtuale, verrò ogni pomeriggio a consumare la mia merenda con voi, spero mi terrete compagnia... l'appuntamento sarà per le 17.00
e spero anche che vorrete postare qui, le foto delle vostre di merende (in questo modo potremo aiutarci con suggerimenti di spuntini sempre nuovi e light
).
Diventeremo così,
compagni di merenda 
Intanto oggi, per merenda appunto, mi concedo una bella coppa di fragole...
e voi con cosa fate oggi merenda?