Citazione:
Originale inviato da gfenix
Ciao a tutti, sono nuovo del forum, e l'argomento che voglio presentarvi riguarda un frutto che oggi è spesso dimenticato.
Si tratta della carruba, di cui io vado matto!!
Girando per il web ho visto che la carruba dovrebbe avere 207 calorie per 100 gr, ma il mio dubbio è: questi valori si riferiscono a 100 gr compreso il baccello del frutto o solo la polpa pura?
L'altro giorno ne avrò mangiate almeno un kg ( sotto l'albero una tira l'altra...) con l'unico effetto collaterale altamente lassativo!!
Possibile che con un kg di carrube si arrivi a 2000 kcal senza sentirsi sazi?
C'è il rischio di ingrassare mangiandon molte?
Vi prego, se sapete qualcosa rispondetemi, Grazie mille a tutti!!
|
sembrano anke a me tante!
non è ke forse sono 200 kal al kilo? a volte anke i computer sbagliano a darci indicazioni..anke xkè c'è sempre la mente di un'uomo dietro..
provo ad informarmi e appena sò qualcosa ti riferisco..buona giornata..
