Penso che sia vero che utilizzare gli alimenti per l'introduzione di qst organismi solo che con i cibi c'č il rischio di abusarne e non mangiare per esempio una mozzarellina di 50 gr ma bensė del doppio o del triplo...quindi se devo introdurre probiotici vivi con tante calorie e tanto altro preferisco gli integratori non assunti a lunga data...
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