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Dieta dell'estate - Dieta estiva
Istruzioni per l'uso:
va seguita per una settimana e serve per riequilibrare l'organismo. Poco sodio ma verdura e frutta a volontà!
Sesto giorno
Colazione: un bicchiere di succo di pompelmo, un vasetto di yogurt alla frutta
Ore 11: ciliege
Pranzo: 2 pomodori ripieni di riso, cruditè al pinzimonio, pane integrale
Ore 17: succo d'ananas
Cena: 6 fette di prosciutto crudo, 3 fettine d'ananas, radicchio, 1 cucchiaino d'olio, pane integrale
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