|
|
Dieta anti stress - contro lo stress
Istruzioni per l'uso:
va seguita per una settimana e serve per combattere stress ed astenia, che spesso si affacciano con la nuova stagione.
N.B. Queste sono diete adatte a persone in ottima salute psicofisica e che non devono perdere pił di 2-3 Kg.
Quinto giorno
Colazione
spremuta d'arancia, 2 fette biscottate integrali con miele
Ore 11
1 o 2 kiwi
Pranzo
180 gr di trota al cartoccio, 1 cucchiaino d'olio, insalata di pomodori, pane integrale
Merenda
una mela
Cena
1 pizza margherita
|
|
|
|
