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Dieta dell'ananas
Istruzioni per l'uso:
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dieta da seguire solo quattro giorni al mese
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dieta depurativa e disintossicante
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indicata per depurarsi dopo un periodo di grandi abbuffate
N.B.
Queste sono diete adatte a persone in ottima salute psicofisica e che non devono perdere più di 2-3 Kg.
Primo giorno
Colazione
1 bicchiere di succo d'ananas senza zucchero
un frutto
una tazza di thè
Ore 11
1 bicchiere di succo d'ananas senza zucchero
Pranzo
2 fette di ananas fresco, una fetta di pane, 50 gr di ricotta di mucca
Merenda
1 bicchiere di succo d'ananas senza zucchero
1 mela
Cena
2 fette di ananas fresco, 50 gr di riso bollito condito con 1 cucchiaino d'olio extravergine d'oliva, 1 tisana di melissa, arancio e tiglio dolcificata con 1 cucchiaino di miele
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