Combinazioni alimentari

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La classificazione degli alimenti

La conoscenza dei gruppi di alimenti è utile perché aiuta a costruire uno schema dietetico secondo il proprio gusto e piacere.
 
Gli alimenti amidacei
Gli alimenti lipidici
Gli alimenti proteici grassi
Gli alimenti proteici magri
I legumi
La frutta
Le verdure
Gli zuccheri industriali




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